Erfolg in Etappen oder wie überlebt man ein 24-Stunden-Schwimmen ...... STOOOOOOOOPPPPPPPPP da war noch was

Vielleicht will Gott, dass wir die falschen Menschen treffen, bevor wir den richtigen begegnen, so dass wir wenn wir endlich die richtige Person getroffen haben, dankbar sind für dieses Geschenk. Es ist wahr, dass wir nicht schätzen was wir haben, bis wir es verlieren. Aber es ist auch wahr, dass wir nicht wissen, was wir vermissen bis es uns begegnet. Die Erfolge und die Niederlagen, die du erlebst, machen dich zu dem was du bist. Sogar aus schlechten Erfahrungen kann man etwas lernen. Nutze jeden Tag. Leb jedem Augenblick so bewusst wie möglich und nimm ihn an. Denn dieser Moment wird nie wieder kommen. Halte den Kopf oben, denn du hast jedes Recht dazu. Sage dir selbst dass du ein großartiger Mensch bist und glaube daran, denn wenn du selbst nicht daran glaubst, ist es für andere schwer an Dich zu glauben. Wenn du jemanden liebst, sage es ihm, denn du weißt nie was der morgige Tag für dich bereit hält. Und solange du lebst, lerne jeden Tag eine Lektion Deines … 

Lebens!!!

Damit sollte ich das Wochenende abschließen bzw. so sollte ich das Wochenende sehen ....

Es ist wie verhext mit diesen 24-Stunden-Schwimmen... schon in Haar (ihr erinnert euch?!?) hatte ich eine ganz leichte Erkältung, mit der ich dann zu dem Event gefahren bin....

Diesmal war es halt Regensburg .... im ersten Moment schien es als ob die Vorzeichen wirklich günstig wären.... gut .... der Start war 17 Uhr und etwas ungewöhnlich..... aber die sonstigen äußeren Umstände waren in meinen Augen mehr als perfekt ... 

Mit Sabine und ihrer Tochter gings Richtung Westbad....die Stimmung war mehr als gelöst.... 

Punkt 17 Uhr gings los .... ich hatte echt vergessen, dass ich die Tage vorher schon noch mit nem leichten Schnupfen rumgetan hab ... es war echt genial..... ein 50 m Becken... bis auf wenige Ausnahmen auch wenig los auf der Bahn.... 

Als es mit ein paar wirklich langsamen Schwimmern etwas enger wurde, hab ich kurzerhand einen kleinen Zwischenstopp gemacht und mir ein Gel bzw. ein paar Nudeln zwischen die Zähne geschoben... 

Es hat gar nicht lange gedauert, als es mir dann richtig übel wurde .... ich hatte schon echte Befürchtungen ..... und so war es auch .... die Übelkeit war noch gar nicht ganz weg, als der Nacken steif wurde, die Nase das kribbeln anfing ...... 

Also noch mal raus aus dem Wasser ... und Kräfte sammeln.... Nase frei bekommen ..... 

Es zeichnete sich dann aber ab, dass das nix mehr wird ...... bei dem erneuten Versuch war schon mal das Wasser richtig kalt und ich wurde einfach auch nicht warm ... normalerweise dauert es kaum eine Bahn und ich bin wieder auf Betriebstempertur ...... mir war echt kalt .... 

Ich gab aber die Hoffnung nicht auf, dass das noch was werden könnte und legte eine längere Pause ein, bei der ich auch mal nach draußen ging und den Kopf freizubringen versuchte.... 

Es hat alles nichts gebracht ...

Auch eine Schlafpause hat nicht den gewünschten Erfolg gebracht .....

Bin echt am Überlegen, ob für mich diese 24 Stunden Schwimmen wirklich das geeignete Mittel zur Vorbereitung sind ....zumindest mal in der Halle .....

Werde echt schauen, dass diese Nase mal das Laufen aufhört und dann gehts ohnehin weiter ...

Schnupfen-Update

Nun ja......

Toll ist es nicht, wenn man vor lauter Langeweile nicht weiß was man mit sich anfangen soll........

Ihr wisst, dass ich kaum ruhig sitzen kann und auch will...... jederzeit einsatzbereit und einsatzwillig .... hilfsbereit und freundlich ;)

Tag 4 der blöden Erkältung lässt mich aber immerhin hoffen, dass ich den Mist bald überstanden hab :) :) :)

Die Pause tut aber trotz all der Einschränkungen auch gut, obwohl ich aufpassen muss, dass ich net aus lauter Frust mir Unmengen von Süßen in mich reinstopfe....

Hoffe, dass ich heute das OK bekomme, zumindest mich etwas 'sportlich' betätigen zu dürfen...

Bis gestern war ich ja auch kaum in der Lage, nur im Haus mich zu bewegen ......

Drückt mir die Daumen, dass es wieder deutlich besser wird !!!

Erkenntnisreiche Pause

Trotz des Abbruchs war es doch ein sehr erkenntnisreiches Wochenende....

Mich beeindruckt am meisten, dass ich wirklich auf mich aufgepasst hab und dann das Schwimmen beendet hab, als ich wahr genommen hatte, dass es keinen Sinn macht weiterzumachen ....

Die Erkältung hat mich gestern Abend eingeholt ..... so richtig eingeholt .... sie hätte mich auf jeden Fall eingeholt ......

Wer weiß wozu die Pause gut ist, da ich so in der Rückschau seh, dass ich seit Mitte April kaum wi


So .... und nu lasst euch von den Bildern beeindrucken

 

 

Mehr Bilder gibts auf meinem Facebook Profil :)

Sand im Getriebe

Ich war froh, dass ich noch einen Startplatz für das 24 Stunden Schwimmen in Haar bekommen hatte...

Um meinen leichten Schnupfen machte ich mir keine ernsthaften Gedanken, da auch die letzte Schwimmeinheit am Mittwoch ohne Schwierigkeiten verlief und auch die restliche Woche kaum was davon zu spüren gewesen ist.

Trotzdem bin ich mit etwas gemischten Gefühlen nach Haar gefahren..... ich war wieder einmal ganz alleine und hatte echt alles dabei was man sich nur so denken kann....

Sogar zwei Badehosen ;) ;) ;) Insider wissen was ich meine ...

Um Punkt 13:00 Uhr gings los..... und wie das losging..... so schlimm hab ich das noch nie bei irgendeinem Event erlebt ....

Nach gut 25 Minuten hab ich dann dem Spiel ein Ende gesetzt, da ich an der Wende einen heftigen Schlag auf den Kopf bekommen hatte und durch einen Tritt/Schlag auf die Hand, die Hand leicht aufgerissen war .... war ich vielleicht sauer .....

 Teil 2 war grad so ernüchternd..... ich war auf der engagierten Bahn und war da eindeutig zu schnell .... das macht auch keinen Spaß durchweg zu überholen und ständig nur auf Gegenverkehr bzw. die Leute zu achten, die ich grad überhole ...... das war auch nicht mal eine halbe Stunde...

Nach einer etwas größeren Pause gings dann wieder ins Wasser .... es ging dann so weit gut, bis sich der Hals gemeldet hat .... zusätzlich zur Nase, die ich als gegeben bis zu dem Zeitpunkt durchaus hinnehmen konnte..... aber nicht, dass ich nur noch schlecht Luft bekam und die Bronchien anfingen zu rasseln.....

Nu gut... zwischenzeitlich hatte sich Gigi eingefunden um mir Beistand zu leisten... ich hatte gar nicht mehr damit gerechnet.....Bilder gibts dann auch sobald ich welche bekommen hab :) :)

Nach einer weiteren Pause hab ich dann einen finalen Versuch gestartet, den ich aber nach kaum 20 Minuten abgebrochen hab .... es war das endgültige aus..... es war mir einfach zu gefährlich an dem Punkt weiter zu machen, zudem auch mein Kreislauf etwas mit mir spazieren ging.....

Es grenzt daher schon fast an ein Wunder, dass dann doch noch 7 km zusammen gekommen sind ....

Sanft und doppelt

Nach dem doch recht deftigen Mittwoch hab ich den Donnerstag etwas ruhiger angehen lassen ... und ob ichs geahnt hätte..... die Yoga Stunden war mehr als intensiv.... konnte mich voll drauf einlassen obwohl mich der Muskelkater sonst doch behindert hätte .....

So gut gelaunt bin ich noch nie aus der Stunde raus ....

Freitag wars und Traumwetter ... ergo..... nix wie raus ..... aber wie .....

Da kam mir der 'Zufall' zu Hilfe... mein Sohnemann holte sich das Motorrad und stellte mir das Auto hin.... sooooooo war mein Nachmittag am Weiher auch wieder gerettet ... es wurde zwar 'nur' Burgheim und in Ermangelung einer mitgenommenen Uhr konnte ich nur anhand der schon öfter mal geschwommenen Runde einigermaßen abschätzen wie lange ich wohl unterwegs war ....

Am Ende waren es nicht ganz 45 Minuten +/- 5 Minuten ....

Damit ich nicht ganz einroste und auch etwas Strecke zusammenbekomme, war noch das Hallenbad .. sprich Parkbad und 25 m Becken dran ...... da hab ich am Abend noch ca. 70 Minuten meine Runden gedreht.... es war zwar nicht ganz so voll wie ich befürchtet hatte, trotzdem gab es die eine oder andere geringfügige Kollision .....

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Ich hab euch noch was zum Nachliefern ...... das amtliche Ergebnis vom 24 Stunden Schwimmen in Schonungen in der Männerwertung :)

1.	Jürgen Schenke	1965	31.405 m
2.	Klaus Schmitt	1971	21.300 m
3.	Nils Haack	1995	20.000 m
4.	Felix Pulvermüller	1999	18.000 m
5.	Udo Niehaus	1973	17.500 m

http://schonungen.dlrg.de/24h/ergebnisse.html hier findet ihr die komplette Liste !!!

Erfolg in Etappen oder wie überlebt man ein 24-Stunden-Schwimmen

Herbstzeit ...... Hallenzeit ....... 24 Stunden Schwimmen in der Halle sind angesagt .....

 

Da hat es mich hingezogen ......... na ja....... hingezogen ist das falsche Wort..... eine komische Fahrt mit der Bahn stand an...... dazu musste ich am Samstag um 5 Uhr raus .... so oft wie ich da umsteigen musste.... so oft hab ich kaum Pausen gemacht während den 24 Stunden...... und am Ziel angekommen durfte ich noch mit Sack und Pack nen echt steilen Berg hoch .....

Ich war natürlich extrem früh dran .... ich war froh drum, dass mich Udo unterwegs aufgegabelt hat....200 m Fussmarsch steil bergauf blieben mir erspart .....

 

 

 

Da war also....... das Hallenbad für die nächsten 24 Stunden ..... es war eine recht entspannte Athmosphäre ohne den Trubel der etablierten Events .....etwas aufgeregt war ich dann aber doch, weil die meisten Teilnehmer aus der Ortsgruppe selber waren :)

Die Aufregung hat sich dann aber relativ schnell gelegt..... und nach der ersten Runde im Wasser mit Verpflegung war ich dann auch mittendrin .....

Ich konnte es über weite Strecken genießen, dass im Gegensatz zu vielen anderen Events relativ wenige Leute sich die Bahnen geteilt haben ... trotzdem hab ich meinen schon obligatorischen Schlag abbekommen .... diesmal war es die Nase .... über weite Strecken lief es wirklich gut, obwohl gerade am Samstag Nachmittag sehr viele Kinder die Bahnen bevölkert haben .....

Ohne die fleißigen Bahnenzähler ginge gar nichts

Und nachts war ich vielfach ganz alleine auf der Bahn ... auch der harte Nacken, der mich ab und geplagt hat, war gut zu ertragen ... die Krampfneigung in den Beinen hielt sich auch in Grenzen und war im weiteren Verlauf kein Thema mehr ....

Ach klar...... natürlich musste ich mal wieder was falsches essen.. diesmal war es ein Würstchen, dass mich über mehrere Stunden beschäftigt hat .... 

So ab 3 Uhr morgens machte sich allerdings wieder meine Chlornase bemerkbar .... sie lief und machte sich mit einer Art Schnupfen bemerkbar, ohne dass es ein echter Schnupfen ist ......ab etwa 6 Uhr wurde auch der Kopf zunehmend dicker, dass es nicht mehr viel Spaß machte weiter zu schwimmen, wollte auf jeden Fall meinen persönlichen Rekord brechen ...... um halb 8 machte ich dem Spiel ein Ende .....

Ich denke, dass da durchaus immer noch Luft nach oben ist, da ich mich heute gut bewegen kann und mir auch sonst nix weh tut ...... also....... Schwimmintervalle verlängern..... Pausen verkürzen und bis zum Ende durchschwimmen .......

Mit Vorsitzenden der DLRG Schonungen (mitte) und dem Bürgermeister von Schonungen (rechts)

Unter den ganzen Bedingungen bin ich mega happy, dass das dann doch so gut gelaufen ist :)

Und nach knapp 32 Stunden ohne Schlaf war ich froh, dass ich im Auto auf der Heimfahrt etwas dösen konnte ;) ;)

Nationalfeiertagsschwimm

Mann bin ich begeistert über dieses Kaiserwetter im Oktober........

Nachdem gestern der letzte Arbeitstag für diese Woche war und ich mich wegen dem Wochenende auch nicht zu sehr überstrapazieren wollte, kam mir der Burgheimer Weiher gerade recht :)

Ich musste natürlich unseren Nationalfeiertag einfach für einen Schwimm ausnützen....... mangels geeigneten Fahrzeugs war dann der naheliegendste Weiher angesagt ......

Ich brauch immer noch ein paar Minuten bis ich mich an die Temperaturen gewöhnt hab...... aber wenn ich drin bin, geht das so was von problemlos...... ich bin ja so was von mega-stolz auf mich ........

Ich hatte nur keine Ohrenstöpsel mit dabei.... deswegen war ich dann doch froh, dass ich nach 45 Minuten wieder festen und trockenen Boden unter den Füßen hatte .......

Am Wochenende gehts auf ein 24 Stunden Schwimmen in Nordbayern...... über näheres dazu informiert Ihr Euch bitte auf der Fanseite :)