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Freitag, 17. Januar 2014

Freitagsbewegung

Ich beschloss heute, auf Schusters Rappen nach Hause zu gehen.... gehen... spazieren gehen.... zum einen brauchte ich die Bewegung draußen, zum anderen musste nach dem Tag den Kopf frei bekommen und außerdem hatte ich keine Lust ewig auf den Zug zu warten, da Silke erst später nach Hause kommen wollte.....

Es war so richtig super ... es hat ganz leicht geregnet..... der Boden war aufgeweicht und über weite Strecken matschig und tief ... wie übrigens dann auch meine Schuhe :D :D .... schade, dass ich keine Laufsachen dabei hatte... egal..... es war auch so total schön....


So sieht die Umgebung vom Brandl im Januar 2014 aus.....

Abends gings dann noch zum neuseeländischen Kriegstanz Aroha wo ich mich auch super wohl gefühlt hab ....

Und noch ins Bad.... mir gings soooooooooooo super gut, dass ich unbedingt noch ein paar Bahnen schwimmen musste ... es waren dann unterm Strich etwas mehr als 45 Minuten und 1.900 m ;)

Alsooooo sehr verhalten ......

War ich froh, dass es sooooooooooo gut ging :)


Freitag, 22. März 2013

Wieder mal ein dickes Danke

Ich weiß gar net, ob ich Euch alle verdient hab....

Allen voran Silke, die nie einen Zweifel dran lässt, dass ich gesund werd und dass ich alles schaffe was ich mir vorgenommen hab.... ich blockier mich glaub ich einfach selber... ich will einfach zu viel auf einmal und hab auch noch furchtbar wenig Disziplin mir gegenüber ....

Am liebsten möchte ich jedem einzelnen danken, mit dem ich so Kontakt hab ...... jeder hat so seinen Anteil dran, wie er mir hilft....  ein Teil von Euch, der mir mit Rat und Tat zur Seite steht ...... IHR anderen einfach, nur weil IHR einfach da seid und auch meine schlechte Laune bzw. die depressiven Anwandlungen ertragt ..... und dann auch nur IHR, die ihr meine Geschichte lest und damit auch Teil dieser großen Familie seids ..... ob ich Euch nun persönlich kenne oder nicht, spielt in meinen Augen dabei nur eine sehr untergeordnete Rolle :) :) :)

Zum Teil tu ich mir noch unheimlich schwer diese Welle der Begeisterung anzunehmen.... IHR seids ...... ich find gar kein Wort dafür ...... ich bin schlicht gerührt, dass mich keiner fallen lässt, nur weil ich grad im Moment eine Schwächephase hab.....

Schön, dass es Euch gibt!!!!!!

Für meinen Seelenfrieden war ich heute auch gaaaaaaaanz langsam zu einem Spaziergang auf nem Teil meiner Laufrunde ... war das schööööööööön ...... endlich wieder draußen..... sachte ...... ganz sachte....... und nur ungefähr ne halbe Stunde ...... warm eingepackt mit Mütze, da trotz Sonne der Wind noch ganz schön eisig war......



Sonntag, 17. Februar 2013

Tag 3

Schön langsam geht mir die Erkältung tierisch auf den Geist....... 

mir is heiß und kalt auf einmal...... 

der Tee hängt mir zum Hals raus...... 

er kommt mir zu den Ohren raus .... 

die Nase läuft...... 

die Stimme versagt teilweise oder ganz den Dienst.... 

mich nervt die Rumflezerei...... 

mir tut alles weh...

Frag mich grad wie lange das ganz noch gehen soll?????

So bald es sich irgendwie einrichten lässt, bin ich zum Spazieren gehen draußen.....