Na was wohl?
Das Kopfschütteln.... wenn ich mal zurück denke, wann ich eigentlich das letzte Mal im September beim 'Baden' war..... ich glaub das ist schon beinahe Jahrzehnte her...... und schon gar nicht im sportlichen Tempo...... obwohl *grübel* *kopfkratz* mit Muskelkater war das gestern net gaaaaaaaaanz sooooooo sportlich..... aber sei es drum..... ich bin mit Muskelkater ins Brandl im September zum Schwimmen gegangen..... in diesem Satz steckten bis noch nicht allzulanger Zeit ganze 4 sogenannte No-Go's..... Wahnsinn......der pure Wahnsinn.......
Und es ging total super..... 22 Grad Lufttemperatur und 21 im Becken waren ideal... ich hab mich sau wohl gefühlt..... bis ich meine Erlebnisse sortiert hab, kommen schon wieder neue ungewöhnlich schöne Erlebnisse oben drauf...... das ist zur Zeit ein einziges Feuerwerk an neuen positiven Eindrücken.......
Das galt dann auch für den Zirkus Krone gestern Abend..... das war eine absolut geniale Vorstellung.... das war Zirkus wie man ihn sich vorstellt...... Elefanten und Löwen und Pferde und Trapez und unendlich viel zu lachen und zu staunen ......... *schwärm*
Freu mich schon auf alles Neue was noch kommt :-)
Und immer wieder mal ein Danke an alle, die mich unterstützen..... egal in welcher Form....
Ich gugg niemanden an...... die Liste wäre endlos und ich will niemanden übergehen.......
Mittwoch, 5. September 2012
Dienstag, 4. September 2012
Montag, 3. September 2012
Sportlich geht diese Woche .....
..... morgen los ;-)
Hab mir gestern im Fitness ein klein bißchen Muskelkater geholt.... ähem... bestimmte Muskeln wachsen nicht ohne Belastung.... gelle Dieter ..... ich habs dir grad gezeigt ...hrhrhr....
Mal sehen..... Schwimmsachen sind auf jeden Fall dabei...... ob nun Brandl oder Parkbad.... es zeigt sich .... wäre doch ein versöhnliches Saisonende, wenn ich wenigstens noch ein Mal raus könnte... noch dazu wo im Parkbad so richtig selten komische Zeiten eingeführt wurden.... für meine Trainingszeiten absolut kontraproduktiv..... mal sehen wie ich das über die nächste Zeit rette..... und vor allen Dingen wie sich das einspielt....
Erst mal sehen wie das mit dem Muskelkater morgen wird ....hihi... kicher...... man sollte halt das Krafttraining doch nicht so sträflich vernachlässigen ...... tja...
Wie sagt man schon zu kleinen Kindern..... wer nicht hören will, muss *frechgrins* fühlen!!! :-D :-D
Auf jeden Fall geht eine ganz neue Zeit los....
Ich freu mich *rumhüpfwieeinkind* *sproing* *grins* *doppelgrins* *weiterrumhüpf*
Samstag, 1. September 2012
Erstaunen, Erschrecken, Entsetzen und Erleichterung
So kurz zusammengefasst könnte man die beiden Tage gestern und heute zusammenfassen....
Grins..... net so schnell..... mal wieder der Reihe nach ;-)
Gestern gings drum, wie ich am geschicktesten eine Laufrunde zusammenbringe, die mich von Oberhausen an die Donau und wieder zurück bringt. Dazu bin ich relativ nahe an eine Stelle gefahren, die mich vermeintlich nahe an die Donau bringt. Die Donau bzw. den Wall hab ich über längere Zeit gesehen.... da war ich echt erstaunt, wie kurz die Wege da rum sind und ich den Weg eigentlich vor ein paar Tagen fast gefunden hatte *grml* .... diesmal hatte ich nen anderen Weg, aber der war durch einen Graben, der mit Wasser gefüllt war, davon getrennt.... nu gut... normalerweise bin ich ja kein so Angsthase..... es war aber so richtig still in der Natur und bei jedem Knacken bin ich schon fast zusammengezuckt.... ich war grad froh, als ich wieder auf befestigten Wegen unterwegs war, die ich kannte.... und trotzdem... oder vielleicht deshalb hab ich auch ordendlich Strecke zurückgelegt :-D :-D :-D :-D :-D
Heute gings nach Ingolstadt und nachdem mir das Wetter einen dicken Strich durch die Rechnung mit Brandl-Bad gemacht hat, hab ich beschlossen einen Gutschein vom Wonnemar Ingolstadt einzulösen.... OK.. 9,50 € sind nicht grad wenig für 'nur' Schwimmtraining.....hmm... dafür ist es schlicht zu teuer... auch die Ausstattung des gesamten Bad ist für das Geld mehr als dürftig... zudem sind grad die Duschen schon fast schmuddelig.... abgerissene Duschköpfe, abgebrochene Knöpfe zum Bedienen der Duschen, vollkommen verkalkte Duschköpfe usw. Im Außenbereich fielen ganz besonders die fehlenden Fliesen auf bzw. die ausgewaschenen Fliesenfugen..... ich war entsetzt....
Na gut..... um die Erfahrung bin ich auf jeden Fall reicher..... zumindest das Schwimmtrainig war mehr als OK, da das Schwimmerbecken fast leer war und die Schwimmer, die auf den abgesperrten Bahnen unterwegs waren, mein Tempo nicht gehen konnten und auch immer richtig schön Platz gelassen haben.. ..... meine Handschuhe der Pull Bouy waren heute im Einsatz, so dass ich teilweise auch weniger Wert auf Strecke als auf saubere Armtechnik geachtet hab...
Im Übrigen bin ich total erleichtert, dass das Parkbad auch seit heute wieder geöffnet hat... zugegeben.... ich würde schon noch etwas länger draußen schwimmen..... aaaaaaaaber noch bin ich ein Weichei.... vielleicht ergibt sich ja diese Woche noch was draußen...... ein versöhnlicher Abschluss wäre doch was nettes.... meinetwegen auch mit Neo ;-)
Grins..... net so schnell..... mal wieder der Reihe nach ;-)
Gestern gings drum, wie ich am geschicktesten eine Laufrunde zusammenbringe, die mich von Oberhausen an die Donau und wieder zurück bringt. Dazu bin ich relativ nahe an eine Stelle gefahren, die mich vermeintlich nahe an die Donau bringt. Die Donau bzw. den Wall hab ich über längere Zeit gesehen.... da war ich echt erstaunt, wie kurz die Wege da rum sind und ich den Weg eigentlich vor ein paar Tagen fast gefunden hatte *grml* .... diesmal hatte ich nen anderen Weg, aber der war durch einen Graben, der mit Wasser gefüllt war, davon getrennt.... nu gut... normalerweise bin ich ja kein so Angsthase..... es war aber so richtig still in der Natur und bei jedem Knacken bin ich schon fast zusammengezuckt.... ich war grad froh, als ich wieder auf befestigten Wegen unterwegs war, die ich kannte.... und trotzdem... oder vielleicht deshalb hab ich auch ordendlich Strecke zurückgelegt :-D :-D :-D :-D :-D
Heute gings nach Ingolstadt und nachdem mir das Wetter einen dicken Strich durch die Rechnung mit Brandl-Bad gemacht hat, hab ich beschlossen einen Gutschein vom Wonnemar Ingolstadt einzulösen.... OK.. 9,50 € sind nicht grad wenig für 'nur' Schwimmtraining.....hmm... dafür ist es schlicht zu teuer... auch die Ausstattung des gesamten Bad ist für das Geld mehr als dürftig... zudem sind grad die Duschen schon fast schmuddelig.... abgerissene Duschköpfe, abgebrochene Knöpfe zum Bedienen der Duschen, vollkommen verkalkte Duschköpfe usw. Im Außenbereich fielen ganz besonders die fehlenden Fliesen auf bzw. die ausgewaschenen Fliesenfugen..... ich war entsetzt....
Na gut..... um die Erfahrung bin ich auf jeden Fall reicher..... zumindest das Schwimmtrainig war mehr als OK, da das Schwimmerbecken fast leer war und die Schwimmer, die auf den abgesperrten Bahnen unterwegs waren, mein Tempo nicht gehen konnten und auch immer richtig schön Platz gelassen haben.. ..... meine Handschuhe der Pull Bouy waren heute im Einsatz, so dass ich teilweise auch weniger Wert auf Strecke als auf saubere Armtechnik geachtet hab...
Im Übrigen bin ich total erleichtert, dass das Parkbad auch seit heute wieder geöffnet hat... zugegeben.... ich würde schon noch etwas länger draußen schwimmen..... aaaaaaaaber noch bin ich ein Weichei.... vielleicht ergibt sich ja diese Woche noch was draußen...... ein versöhnlicher Abschluss wäre doch was nettes.... meinetwegen auch mit Neo ;-)
Abonnieren
Posts (Atom)