......... so viel zum ...........

...........Kopf durch die Wand wollen ...... grml. Dass ich immer den Holzhammer brauch.........

Mein linkes Knie hab ich sicher etwas überstrapaziert und wenn ich den Trainingsplan anschaue, den ich heute bekommen hab, dann hab ich's für meine Verhältnisse mehr als nur übertrieben.... nu gut...... dann geht die Geschichte halt deutlich moderater weiter. Zeit hab ich ja mehr als genug und nehm ich mir auch ausreichend.

Ich finds nur doooooooof, dass ich mein Pulsuhr heute zu spät gefunden hab, um da ne neue Batterie einbauen zu lassen.

Auch das Schwimmtechniktraining ist in trockenen Tüchern. Ich werd irre, wenn ich sehe wie sich alles fügt..

Ich schiele mal nach Neuburg, wer sich denn ab Montag um das Knie wohl kümmern wird :-D

Trotzdem bin ich morgen wieder beim Schwimmen!!!! 

"Kostenlos"

Wahnsinn..... das Hallenbad hatte heute bis 13.00 Uhr ein Kontingent für die Wassergymnastik der älteren Herrschaften. Es hieß Wohlfühltag des Neuburger Hallenbads. So kam ich und Silke in den Genuss von einem kostenlosen Eintritt ins Hallenbad. In diesem Zusammenhang muss ich gleich mal was richtig stellen: Silke hat mich nicht als Spinner bezeichnet. Zu keiner Zeit. Das muss irgendwie in meinem Kopf zustande gekommen sein. Sie hat mir verraten, dass sie zwei Nächte nicht geschlafen hat, weil sie sich Gedanken über irgendwelche Kosten, Ablauf und dem ganzen Drum rum, Übernachtung, Fahrt usw. gemacht hat.

Schwimmen war echt genial. Zeit ist mir momentan echt egal, da ich mehr auf die Technik achte bzw. achten muss. Btw hab ich ja eine Freundin, die im Hallenbad Aufsicht (früher hieß das mal Schwimmeister) hat und mir beim Techniktraining helfen wird. Das hat sie mir gestern verraten!!! Da sie aber im Mutterschutz ist, wird sich unser Kontakt vorläufig wahrscheinlich mehr im Trockenen abspielen. Ab Januar wird sie dann wieder aber wieder häufiger im Bad anzutreffen sein.

Außerdem bin ich ja mehr als gespannt auf meinen Trainingsplan.

So bald ich den in Händen halte, werde ich euch davon berichten.

....... WOW.......

Ich bin unbedingt beeindruckt von Bruno und seinem Versuch den Ärmelkanal zu bezwingen. Hallo... 15 km (8 nautische Meilen) sind schon gigantisch. Hut ab vor dieser Leistung.....

Für mich ist das erst recht Ansporn, dass ich das unbedingt schaffen will. Es ist unbedingter Ansporn für mich... ich wachs gleich noch mehr.....

Ich find grad gar keine Worte, dass mir genau das in diesem Moment passiert. In dem Moment von meiner Entscheidung genau diese Geschichte 'vor die Füße' fällt....... Wenn das kein Zeichen ist......

Wo sind denn meine Kritiker? Traut Euch!!!!!  :-D

Nicht wundern!!!!

Ich liebe große Teile und Herausforderungen!!!!

Bammel die zweite

Herrgott noch eines ........ jetzt bin ich mich schon wieder am bedanken.......

Leuts...... IHR SEID GROSSARTIG !!!!!!

Fit is was anderes :-D Aber durchaus ausbaufähig. Am Samstag krieg ich von Peter meinen ersten Trainingsplan über 8 Wochen. Ihn stört auch weder mein etwas vorgeschädigtes Knie noch mein Bandscheibenvorfall, der gut verheilt ist.

Mein Trainingstage fürs Schwimmen hat er voll und ganz übernommen und wird mir noch 2 Ausdauertage mit einbauen, die ich aber für mich selber einbauen kann.