Puh.... es ist schon anstrengend von täglich schwimmen auf das Herbst-/Winterprogramm umzuschalten...
Mir geht einfach der Sommer ab....... täglich schwimmen..... täglich ins zweite Wohnzimmer oder sonst wo draußen schwimmen ....
Tja ... dann wird halt auch wieder einmal mehr laufen auf dem Programm stehen (müssen) ...
Nu gut... dann werde ich halt auch öfter wieder auf mein Fitness-Abo zurückgreifen..... Kraft und Kraftausdauertraining hab ich ja auch über die Sommermonate etwas schleifen lassen ....
Inzwischen ist die Palette der Übungen an Geräten, Hanteln und TRX so groß, dass da keine Wünsche offen bleiben :) :D :) :D
Die Öffnungszeiten vom Hallenbad haben ja im September noch zu wünschen übrig gelassen :) Das ändert sich ja ab morgen auch wieder ....
Frühschwimm und Spätschwimm sind da wieder drin und werden von mir sicher wieder genutzt ....
Außerdem ist die Freiwasser-Saison auch noch nicht ganz vorbei.... auch wenn schon einige den Kopf schütteln..... der Kanal hält sicher auch einige Überraschungen bereit und da werde ich sicher froh sein um jede Erfahrung, die ich draußen gemacht hab ....
Mal sehen was mir sonst noch so alles einfällt.... für Abwechslung ist auf jeden Fall gesorgt ;)
Die eine oder andere Idee von Euch werde ich sicher auch aufgreifen und in die Tat umsetzen ;)
Langeweile kommt sicher nicht auf ... und vor meinen Einträgen seid ihr sicher auch nicht sicher :D :D :D
Dienstag, 30. September 2014
Montag, 29. September 2014
Faul sein ist nicht
Eigentlich war das ja ein fauler Sonntag ......
Eigentlich ....
Ich war noch so beeindruckt von dem See, dass ich so richtig entspannt den Sonntag mehr oder weniger vertrödelt hab.... bis mir gegen Abend in den Sinn gekommen ist, dass mir da was fehlt ...
Hmmm....
Bäder waren schon zu..... für Weiher oder See is es schon zu dunkel geworden....zum Laufen war ich irgendwo zu faul.... was blieb....
Fitness-Tempel...
Klamotten gepackt und ab gings.... war erstaunt, wie viel Energie da noch nach draußen wollte... war total erleichtert, dass ich den Weg zum Sport dann noch geschafft hab....
Samstag, 27. September 2014
Rules
In very basic summary, if you want to swim the English Channel, you must do the following:
Wear one swimming hat, a pair of goggles and standard issue swimming costume.
No neoprene is allowed.
No neoprene is allowed.
You must start on land where the observer can see you standing on land and not in water.
You must finish on land where the observer can see you standing on land and not in water.
You are not allowed touch the boat at any time, this includes whilst swimming and whilst feeding.
If you break any of the above rules, your swim will be disqualified.
Schwimmen plus
Oft genug hilft es einfach nix ..... da gehts ins Hallenbad .....
Ich oute mich jetzt einfach mal.... so sehr ich draußen schwimme is es mir ziemlich egal wo letztendlich das Wasser ist .... ich versteh einfach viele leidenschaftliche Schwimmer nicht, die über die doch - zugegeben - öden 25 m Becken schimpfen...
Da bin ich sogar hin, obwohl ich mir den halben Finger angesäbelt hab... Keramikmesser sind anscheinend nix für mich ....
Lässt sich das - zumindest - zeitweise im Jahr ändern? ...... die Frage kann sich wohl jeder selber beantworten ... auch mit den ganzen Unzulänglichkeiten, die mich auch nicht immer so cool lassen, wie es vielleicht gerade im Augenblick klingen mag .....
Nu gut ... zum Ausgleich gabs dann gestern noch eine Runde Aroha in der VHS .... ich durfte wieder die Vertretung für Silke übernehmen, da sie anderweitig unterwegs war ....
So .... der Samstag hatte es dann in sich .... erst sollte ich das Auto von Sohnemann bekommen, um an den Rothsee zu fahren..... dann hieß es nein..... es klappt nicht .... schlußendlich war es dann so, dass ich eine Nachricht von einer Freundin aus Dießen bekommen hab, die ich schon länger nicht gesehen hab ... mittlerweile war es so um halb 10 Uhr Morgens..
Ich hatte die Hoffnung aufgegeben, dass ich noch irgendwohin komme .... weit gefehlt... ich hatte meinen gemütlichen Kaffee noch gar nicht ganz ausgetrunken, als ich die Nachricht bekommen hab, dass ich doch ein Auto zur Verfügung hab....
Franken war durch... also.....rein in die Karre und ab an den Ammersee .... zumindest diese Überaschung wollte ich mir gönnen... außerdem wollte ich schon den ganzen Sommer an diesen traumhaften See :)
Dort angekommen hab ich mich bei den Kollegen der WW Dießen vorgestellt .... es folgte natürlich auch ein ausgiebiger Austausch unter Kollegen ....
Bis dann die - gemeinsame - Freundin von mir uns Silke aufgetaucht ist .... die Zeit war nur leider viel zu kurz um wirklich viel in Erinnerungen zu schwelgen ...
Selbstverständlich gings dann auch noch in den See eine Runde schwimmen.... er hatte es in sich... eine schon richtig heftige Oberflächenströmung ..... in Verbindung mit den 30-50 cm Wellen war es schon anspruchsvoll... Temperatur lag bei etwa 16-17 Grad ... etwas über eine Stunde war ich dann im Wasser ...
Hab mich - trotz Boje - nicht weit auf den See getraut.... es war schon eine ganz Schar Segler unterwegs, die nicht alle ihr Boot bei dem Wind immer ganz sicher unter Kontrolle hatten..
Dem Trainigseffekt hat das keinen Abbruch getan, da die Wellen und der Wind überall gleich war :)
Außerdem konnte ich einige Dinge klären, die für meinen weiteren Verlauf des Projekts wichtig sind ;) ;)
Ich oute mich jetzt einfach mal.... so sehr ich draußen schwimme is es mir ziemlich egal wo letztendlich das Wasser ist .... ich versteh einfach viele leidenschaftliche Schwimmer nicht, die über die doch - zugegeben - öden 25 m Becken schimpfen...
Da bin ich sogar hin, obwohl ich mir den halben Finger angesäbelt hab... Keramikmesser sind anscheinend nix für mich ....
Lässt sich das - zumindest - zeitweise im Jahr ändern? ...... die Frage kann sich wohl jeder selber beantworten ... auch mit den ganzen Unzulänglichkeiten, die mich auch nicht immer so cool lassen, wie es vielleicht gerade im Augenblick klingen mag .....
Nu gut ... zum Ausgleich gabs dann gestern noch eine Runde Aroha in der VHS .... ich durfte wieder die Vertretung für Silke übernehmen, da sie anderweitig unterwegs war ....
So .... der Samstag hatte es dann in sich .... erst sollte ich das Auto von Sohnemann bekommen, um an den Rothsee zu fahren..... dann hieß es nein..... es klappt nicht .... schlußendlich war es dann so, dass ich eine Nachricht von einer Freundin aus Dießen bekommen hab, die ich schon länger nicht gesehen hab ... mittlerweile war es so um halb 10 Uhr Morgens..
Ich hatte die Hoffnung aufgegeben, dass ich noch irgendwohin komme .... weit gefehlt... ich hatte meinen gemütlichen Kaffee noch gar nicht ganz ausgetrunken, als ich die Nachricht bekommen hab, dass ich doch ein Auto zur Verfügung hab....
Franken war durch... also.....rein in die Karre und ab an den Ammersee .... zumindest diese Überaschung wollte ich mir gönnen... außerdem wollte ich schon den ganzen Sommer an diesen traumhaften See :)
Dort angekommen hab ich mich bei den Kollegen der WW Dießen vorgestellt .... es folgte natürlich auch ein ausgiebiger Austausch unter Kollegen ....
Bis dann die - gemeinsame - Freundin von mir uns Silke aufgetaucht ist .... die Zeit war nur leider viel zu kurz um wirklich viel in Erinnerungen zu schwelgen ...
Selbstverständlich gings dann auch noch in den See eine Runde schwimmen.... er hatte es in sich... eine schon richtig heftige Oberflächenströmung ..... in Verbindung mit den 30-50 cm Wellen war es schon anspruchsvoll... Temperatur lag bei etwa 16-17 Grad ... etwas über eine Stunde war ich dann im Wasser ...
Hab mich - trotz Boje - nicht weit auf den See getraut.... es war schon eine ganz Schar Segler unterwegs, die nicht alle ihr Boot bei dem Wind immer ganz sicher unter Kontrolle hatten..
Dem Trainigseffekt hat das keinen Abbruch getan, da die Wellen und der Wind überall gleich war :)
Außerdem konnte ich einige Dinge klären, die für meinen weiteren Verlauf des Projekts wichtig sind ;) ;)
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