Übrigens .....

..... ist es heute auf en Tag genau

9 Monate 

her seit ich mein Projekt ins Leben gerufen habe :-)

 

Neo-Test und Fitness

Heute hab ich das erste mal bei uns in Oberhausen im Waldbad meinen Neo getestet und war richtig begeistert...

Er hat gepasst und war einfach wunderbar ......

Für die ganz interessierten..... es ist ein ZOOT Fuzzion Man

Ne richtige Trainingseinheit wollte das nicht werden...... war wie ein Kind fast nur am plantschen ...... kicher

Dafür hat mich ein heftiger Schauer für ne gute Stunde ins Fitness-Center getrieben..... 

Wettergott und Training

Ich glaub es immer noch nicht so ganz, dass ich mir nen riesen Kopf drum mache, wie ich mein Training bei so einem Mischwetter gestalten soll, wenn die Hallenbäder so nach und nach ganz geschlossen haben ....

Schön langsam finde ich mich sogar mit dem Gedanken ab, dass ich beim Laufen einfach nass werde..... aber was mach ich mit dem Schwimmen? So richtig alleine trau ich mir das noch nicht zu, dass ich in nem Weiher zum Schwimmen gehe. Da brauch ich halt doch noch die Sicherheit von einem Bad...... Freibad!!!!!! und die haben auch nicht immer offen bei so niedrigen Temperaturen ..... und ganz ehrlich hab ich mich an den Gedanken mit Neo auch noch nicht gewöhnt.... und für Anfang Juni ist das auch das falsche Wetter.....

Ich geh jetzt davon aus, dass sich das alles einpendelt :-)

Hilfe....... ist das alles neu für mich ........

Wie macht ihr Sportler das denn, grad die Mulitsportler (Läufer, Schwimmer, Triatlethen, Radfahrer)?

Gibts da spezielle Verhaltenstipps? Wie kriegt ihr die Trainingseinheiten 'gebacken'?

Sommer in Deutschland

Haben wir April oder Juni oder November??? Obwohl.... so schlecht ist das Wetter gar nicht ...... für November ...ähm *augenreibundkalendergugg*: Wir haben tatsächlich Juni...... *augenroll*

Ich hab mir eigentlich vorgestellt, dass ich meine kompletten Aktivitäten mehr und mehr nach draußen verlagere...... von den Temperaturen her könnte man echt meinen, wir haben eher April .... hey du Wetter.... ich bin noch nicht soooooo abgehärtet, dass mir dieses durchwachsene Wetter im Juni noch was ausmacht.....

Es macht mir überhaupt nix aus, dass es vielleicht nicht ganz so warm ist...... nur Kälte und Wasser von oben bin ich zum einen noch nicht so gewohnt und zum anderen sind meine Laufstrecken im und rund um den Wald matschig und tief..... ich hab ja schon ein paar Mal drauf angewiesen... vielleicht sollte ich mir doch ein paar Matsch taugliche Schuhe holen :-D

Trotzdem hab ich einfach auch Trainigseinheiten, die Laufen beinhalten..... hallo..... lieber Wettergott.... hab ein Einsehen mit mir und lass die Sonne nicht ständig in Strömen scheinen... gestern hab ich wieder mal mein Fitness-Abo einlösen dürfen... bloß gut, dass es solche Einrichtungen gibt für so Frischlinge, die nur ein paar vernünftige Laufschuhe haben...... 

Wird sich auf Dauer nicht vermeiden lassen, dass ich mir auch ein paar Matsch-Schuhe hole ... nur im Moment liegt das Haupt Augenmerk auch mehr auf Schwimmen.... und das wird wohl auch bei nicht so tollem Wetter draußen stattfinden (müssen), da auch das Neuburger Hallenbad erst mal dicht macht..... ergo.... MUSS das Training draußen stattfinden....

Diese Woche findet auf jeden Fall noch mindestens ein Neo-Testschwimmen im allerkleinsten Kreis statt.... möchte mich selber erst an den Anblick im Neo mit Mütze und Brille gewöhnen :-) :-) :-)

So bald ich mich nicht mehr so affig vorkomme, lass ich euch natürlich dran teilhaben :-) :-)

Ganz sicher!!!!!!!!!

Lachen dürft ihr noch früh genug... gelle Insa :-D :D xD

Alles nur Ehrenamt

Nachdem meine Schwimmeinheiten für diese Woche schon Geschichte sind, war gestern 'nur' noch eine Laufrunde dran, die auch Hinweise liefern sollte, ob der Waldweg für die Wanderung heute begehbar ist ;-) Ich bin zumindest nicht so weit versunken wie es schon mal der Fall war :-)

Dafür stand heute erst mal bei meinem Ersten Tag 2 vom Hüttenbau an..... zumindest bis Mittag...... unser Verein ist dringend auf jede Hand angewiesen und finds einfach auch erschreckend wie wenig Interesse offensichtlich besteht..... nun ja...... das wird auch ne Modulbauweise und bin nur der Handlanger .... auch als Zweiter muss man nicht alles wissen und können......

Das war Teil 1 von meinen ehrenamtlichen Beschäftigungen.....

Nu gut: Jürgen kann ja nicht genug kriegen und hat sich für den Nachmittag noch eine weitere Aufgabe von Ehrenamt genehmigt.....

Vor Monaten war eine Wanderung über unser Latourdenkmal (steht übrigens auf dem einzigen mir bekannten Fleckchen Frankreich außerhalb der französischen Botschaften in Deutschland) der afa samt Kaiserburg mit Sehenswürdigkeiten auf dem Programm :-)

Ich war erst mal begeistert von der Resonanz *sproing* und durchweg nette Leute, die mir auch den Patzer beim Denkmal verziehen haben..... mein ganzes Konzept im Kopf war weg..... einfach weg.. dafür gings auf der Wanderstrecke um so besser ;-)

Schade, dass das nach insgesamt nicht mal 2 1/2 Stunden schon vorbei war ...... hmmmm.... meine Premiere für ne geführte Wanderung war durchweg gelungen.....

Für sportliche Aktivitäten war heute natürlich kein Raum mehr :-D :-D

So wie es aussieht wird nächste Woche eine Neo-Probier-Woche..... heute sind auch Schwimmbrillen von Head eingetroffen, die ich samt Neo einfach auch in XXXXXX im Bad testen werde......Wetter soll ja richtig 'schlecht' werden....

Irgendwie freu ich mich aber schon fast drauf, dass ich echt keine Ausrede mehr hab, nicht raus zu gehen :-)