Spedabler Weihnachtsmarkt

So ….. das Wochenende steht mal wieder im Zeichen von meinen zahlreichen Ehrenämtern:- )

Heute ist der Weihnachtsmarkt im Audi Forum dran… unser Verein hat den eigenen Stand in Schrobenhausen aufgestellt und betreut gleichzeitig auch einen Stand der von  Audi in Ingolstadt zur Verfügung gestellt wird, damit wir uns dort vorstellen können und auch Sachen von den Schülern des Schulzentrums dort zugunsten des Fördervereins verkauft werden können.

http://sfz-neuburg.de/foerderverein.html

Wäre einfach schön, wenn ich den einen oder anderen auf den verschiedenen Märkten sehen würde.

Auf gut Deutsch heißt das, dass ich heute in Ingolstadt im Audi Forum bin…..

Morgen Nachmittag ist dann auch die Adventfeier des afa Kreis Neuburg in der Apostelkirche in Neuburg ….von der ich dann stante pede nach Schrobenhausen auf den Weihnachtsmarkt in Schrobenhausen fahre…. auf dem ich am Sonntag auch zu finden bin ;)

Außerdem meine Lieben…. ich hab doch eine Facebook Fan-Seite…. dort sind bis gestern Abend (28.11.2013, 18:00 Uhr) 1.250 Likes (gefällt mir) Klicks aufgelaufen…..

Dafür spende ich dem Verein für jedes like einen Betrag von 10 Euro-Cent… ergo sind von mir gestern Abend noch 125,-- € auf das Konto das Fördervereins überwiesen worden!!!!

Vielen lieben Dank, die durch ihren einfachen Klick diesen Betrag möglich gemacht haben und auch gleichzeitig ihr Interesse an meinem Projekt gezeigt haben !!!!

Kluftinger und die Folgen

Ich traus mich fast nicht zu sagen… ich wollte eigentlich nach Yoga noch zum Schwimmen und hab es zugunsten des neuen Kluftinger Krimis ‚sausen‘ lassen ;)

Ganz ehrlich…. das Skurrile von dem Darsteller des Kluftinger find ich schon auch gigantisch…zudem kommen dann die anderen Figuren, die aus dem Buch raus schon richtig klasse umgesetzt wurden… man kann einfach nicht alles aus dem Buch eins zu eins übernehmen… trotzdem fand ich den Film einfach nur genial !!! : -) : -)

Alleine die Drehorte machen für mich den Film schon sehenswert, da es mich immer wieder an meine alte Heimat erinnert ;) ;)

Ich bin so narrisch auf den Kluftiger, dass ich da noch net mal soooooo das schlechte Gewissen hab… zudem dass die Woche ja deutlich mit Sport ausgefüllt war und ich richtig zufrieden mit mir bin : - ) : - ) : -)

Schön langsam etabliert sich auch eine kleine Gruppe von Leuts, die am Mittwoch Früh zum Schwimmen geht… es ist so ziemlich der einzige Tag in der Woche wo man sich nicht gegenseitig auf die Füße tritt …ähem….. sich gegenseitig über den Haufen schwimmt ;)

Hammer

Ich muss mich echt zwingen, dass ich mal nen Tag faul auf der Couch verbring...

Auch wenn die Couch nicht bei mir zu Hause gestanden ist, so war ich doch den größten Teil auf einer Couch gelümmelt...

So fit und gesund hab ich mich schon seit Jahren nicht mehr gefühlt, obwohl mir jede Nacht gefühlte 5 Stunden Schlaf fehlen..... trotzdem Hammer.....

Es ist wieder mal an der Zeit meinen treuen Leuten zu danken..... jeder, der in irgendeiner Weise bisher an meinem Werdegang teilgenommen hat, darf sich da angesprochen fühlen...

Ob du 'nur' den Blog gelesen hast oder 'nur' ein Like auf der Facebook Fan Seite hinterlassen hast oder mich tatkräftig bei irgendeiner Aktion unterstützt hast oder bei den zahlreichen Events dabei warst, spielt dabei überhaupt keine Rolle......

An dieser Stelle auch ein Dank für meine zahlreichen Neider, die es bis heute immer noch nicht verstanden haben, dass ich diesen Weg weiter gehe und zur Not sie auch mal übersehe :D :D

Bleibt mir bitte auch treu.... gerade ihr Neider gebt mir den Antrieb, mich täglich zum Training aufzuraffen ;) ;) ;) ;)

Und ausgetrampelte bequeme Wege gehen, war noch nie mein Fall :D :D :D

Geht nicht, gibts nicht..... kann ich nicht, heißt will ich nicht ...... 

Aber mal unter uns........ es macht nach wie vor einen irren Spaß.....  egal was ich mach .... ob nun die Hauptsache Schwimmen, Yoga, Laufen, Aroha oder auch alles andere was mir so als sportlicher Bewegung so in den Sinn kommt bzw. über den Weg läuft ;)

Das Element Wasser

........ kann ich mehr als nur gut leiden :)

Nur habt bitte Verständnis, dass ich bei 3 Grad und Wasser von oben nicht unbedingt draußen laufen möchte..... das geht mir für mein Gefühl eindeutig zu weit...... kann mich nicht um viel damit anfreunden, wenn die Klamotten an einem vor Nässe kleben und es insgesamt kalt und unangenehm ist....

Ich habe leider noch keinen Partner gefunden, der mit mir draußen schwimmen geht, bzw nur draußen aufpasst, sonst hätte ich auch bei diesen Verhältnissen zumindest schon längst mal einen Versuch gewagt....... die meisten, die ich bisher gefragt hab, sind schon bei dem Gedanken halb erfroren, mich da schwimmen zu sehen ......

In puncto laufen bei den Temperaturen bin ich bekennendes Weichei...... das ich dann auch kurzerhand in mein bekanntes Fitness Center verlegt hab ;)

Im Übrigen weiß meine Nase nicht so genau was sie will........ richtig laufen oder nur mal zeigen....hallo hier könnte nen Schnupfen drohen......

Drückt mir mal die Daumen, dass der Erkältungskelch an mir vorüber geht!!!!

Planbarer Takt

Schon fast ereignislos normal war bisher ja fast noch keine Woche...... offensichtlich hat sich ein Takt eingeschlichen, der regelmäßiges Sport treiben und Arbeit so kombiniert, dass ich sämtliche Reibungen vermeiden konnte....... 3 x die Woche schwimmen, dazu Yoga und Aroha und laufen und Fitness ist die normale Dosis Sport und war echt optimal untergebracht  :) :) :)

Mir gefällt die bunte Mischung an sportlichen Aktivitäten......Langeweile kommt da auf gar keinen Fall auf ;)

Der musische Teil kommt dabei natürlich auch nicht kurz :) :) :) :)

Ich bin das gar nicht gewohnt, dass mal etwas so richtig glatt läuft .... meinetwegen könnte das noch länger so weiter gehen....... und psssst....... auch so machts unheimlich Spaß...... ich find die Abwechslung unheimlich spannend.... ich genieße es, dass gerade beim Schwimmen die Berührungen ausbleiben :) :) :)

Hatte aber auch einen entscheidenden Vorteil..... ich konnte etwas besser auf die Technik achten...oder hätte können...... immer ging das nicht, weil ich halt doch auch andere Leute um mich rum beobachtet hab ....

Schätze, das Organisieren der Trainingszeiten wird sich im Lauf der Vorweihnachtszeit bzw. zu den Feiertagen wieder ändern  und find das auch wieder richtig gut, da mich meine Ehrenämter auch wieder fordern ....... werden .......