Umfangreich ausgefüllte Tage

Sag hallo zu Emma :-)

So bekomm ich diese Katze normal nicht vor die Linse ;-)

Zurück zum Thema :-)

Gestern Abend waren wir in ner wirklich geselligen Runde zusammen gesessen. Unser Suchdienst feierte den Jahresabschluss :-)

Dazu hatte sich der Koch vom Seniorenzentrum in Neuburg echt ins Zeug gelegt und uns ein wirklich feines Mahl aufgetischt.....  ihr seht es mir nach, dass ich von der Tafel keine Fotos für die Allgemeinheit gemacht hab... sogar unser 'Chef' hat sich da net lumpen lassen und ist über den Nachtisch raus geblieben :-)

Wisst ihr was? Ich war so gierig auf das Yoga heute..... es geht immer besser..... in ganz ganz kleinen Schritten..... heute wars mir so richtig bewusst :-) :-)

Vor Yoga hat die Welt aber eine Laufeinheit gesetzt..... eine relativ kurze GAT 2 Einheit, die es in sich hatte....

Auch darauf war ich so richtig gierig... eigentlich wollte ich ja raus, aber ich hab mich mit dem bisschen blöden Schnee nicht getraut...... mir war das einfach zu glatt... wenn dann mal 2 1/2 Zentner ins Rutschen kommen, dann tuts zwangsläufig weh...... na ja... dann gings halt doch aufs Laufband....

Fachbegriffe

Faul rumliegen ist ja bekanntlich nicht mehr mein großes Hobby...... nur ...... hmmm..... *grübel* dann mach ich was falsch...... Katze Emma liegt auch - fast - nur den ganzen Tag rum und  fühlt sich dabei 'pudelwohl' ;-)

Seis drum….. dafür gabs für mich Dienstag Abend noch ne Einheit Schwimmen..... Silke war mit ihrer Aqua-Cycling-Truppe im Nichtschwimmerbecken beschäftigt ;-) Mir gings einfach drum, meine Knöchel etwas zu lockern ;-)

Im Übrigen hab ich für meine Damen und Herren neue Ausdrücke gelesen, die ich Euch unmöglich vorenthalten möchte:  Frisurenschwimmer, plaudernde Wellnessnixe, austretende Senioren mit Skallpell-Fußnägel, Offshore-Oma, Trockenhaar-Nixe...... das solllte es für den Augenblick sein..... sollten mir wieder 'Fachausdrücke' über den Weg laufen, die man in einer großen deutschen Zeitschrift auch lesen kann, dann lass ich euch das sicher wissen :-D :-D :-D

Im Übrigen dümpeln auch mehr so junge Mädels rum, die zwar einigermaßen zügig unterwegs sind, aber ihren Kopf wie eine Art Trophäe aus dem Wasser halten, damit sie sich bequem unterhalten können...... das besondere bei diesen Herrschaften ist die Tatsache, dass sie relativ kurzfristig die Richtung ändern können, um dann ebenso schnell wieder den eingeschlagenen Weg zu verlassen.......auf gut Deutsch...... Kollisionsgefahr ist vorprogrammiert...... zumindest Rammgefahr..... und spitze Ellenbogen, Fersen oder ein Knie abzubekommen ist auch nicht wirklich erstrebenswert...... andersrum hat es aber auch ne Qualität wenn son Mädel von einem durchtrainierten Männer-Arm getroffen würde.... 

Fällt Euch für dieses Mädels ein Fachbegriff ein????

Diese Beobachtung deckt sich mit einigen Ereignissen aus vergangenen Trainingstagen. Bisher hab ich noch nicht drüber geschrieben, weil ich mir eben nicht sicher war, ob das nur vereinzelte Ereignisse waren, oder ob man da schon ein Muster dran erkennen könnte....... und man kann.....

Na ja..... diese Form der Bewegung ist um einiges sinniger und mit Sicherheit um einiges stimmiger als das Treiben lassen einiger anderer Herrschaften....

Aber pssssssssssst....... jeder sollte nach seiner Fasson glücklich werden...... wer weiß, ob man nicht selber als lebendes Hindernis im Schwimmerbecken endet, wenn man älter wird.......

Uuuuuuuuuuund die Turbo Kampfschwimmer sind auch noch da...... eine ganz eigene Gattung, mit der ich aber inzwischen ganz gut umgehen kann, da auch ich dazu gelernt hab...... trotzdem haben wir uns erst mal gegenseitig abgeklopft, bis auch der letzte dieser Schwimmer mir so viel Platz gelassen hat, dass es ohne gegenseitige Berührung aneinander vorbei ging.....

Dass ich bei den diversen Beobachtungen nicht ans Zählen der Bahnen denke, is doch wohl mehr als klar ;-)

Das kommt ganz schnell wieder ...... das Zählen mein ich.....  ich bin der Meinung, dass es vor allen Dingen erst mal Spaß machen sollte....... ich bin ja frei von irgendwelchen Höchstleistungen.... 

Eine Gute-Nacht-Geschichte

Auf besonderen Wunsch einer einzelnen Dame darf ich Euch eine Gute-Nacht-Geschichte schreiben ;-)

Alles in allem war es ein eher durchwachsener Tag.. nun ja.... der Besuch beim Onkel Doc hat nur die Erkenntnis gebracht, dass bei Knöchelinnenseiten wahrscheinlich eine Entzündung haben und geschont werden müssten.... hmmm.... mit Salbe und Reizstrom war es dann mal getan.... alles andere heißt .... abwarten... nu gut... heute und morgen mal Beine hoch und nix tun.... ähm..

NIX TUN? Geht nicht.... Physio war angesagt und schwimmen wollte ich auch mal versuchen...... bei allen anderen Geschichten an den Knöcheln hat sich das ja schon bewährt.... und siehe da..... es war auch diesmal die beste aller Varianten außer einfach nur dasitzen und abwarten...

Eine Alternative gibts IMMER..... auch wenn es ein paar Leute einfach immer noch nicht wahr haben wollen.... oder glauben wollen oder es mir mies machen wollen... ich werde nur das tun, was mir gut tut und was ich gerade in dem Augenblick brauche..... wenn ich nicht gescheit laufen/gehen kann, dann heißt das nicht automatisch, dass ich mich faul auf die Couch werfe und darauf warte, dass meine Beschwerden von alleine verschwinden.... natürlich IMMER in Absprache mit Doc, Physio und/oder Coach....

Ich hoffe, das hat jetzt auch der letzte kapiert, der hier mitliest.....

Das Ziel heißt immer noch:

Schwimmen von Dover nach Calais!!!

Durch den Ärmelkanal!!!

*sproing*  

Ein paar mehr Impressionen

Stehen oder Laufen?

Fazit von 2 Tagen Weihnachtsmarkt bzw. Landesversammlung: Stehen ist so was von ungesund und insgesamt bin ich das auch gar nicht mehr gewohnt......

Den heutigen Einsatz auf dem Weihnachtsmarkt in Schrobenhausen hab ich mir schenken können, weil mir mein Innnenknöchel so richtig schmerzt und auch die Wade links zickt.....

Der Knöchel war gestern Morgen schon marode .... die Wade kam heute noch dazu ... hmpf....

Dabei war ich Donnerstag noch richtig guter Dinge..... hab mich total wohl gefühlt und war nach dem Triple Physio-Laufen-Yoga so richtig gut drauf.....  :-) :-) :-)

Fühl mich im Augenblick ein bisschen auch wie ein Schuft, weils so aussieht, als ob ich nicht in die Hütte wollte, obwohl ich sicher kein schlechtes Gewissen haben muss.. ein Stück Ruhe brauch ich auch... ein Spaziergang sollte mich auf andere Gedanken bringen ;-)

Wünsch Euch auf dem Weg natürlich auch einen schönen ersten Advent und eine ruhige und besinnliche Vorweihnachtszeit :-) :-)

und ganz besonders  heute